Infrarød saunaterapi til muskelrestitution

Efter en træning kan det tage to eller tre dage, før musklerne holder op med at gøre ondt. Dog er der måder, du kan reducere den smerte, du føler i dine muskler efter træning. En af måderne er at bruge Fuloves infrarøde saunatæpper. Hvile er en naturlig måde du kan hjælpe dine muskler til at repareres hurtigere, så du kan træne optimalt igen, og det infrarøde saunatææe er et virkelig effektivt supplement. Ved hjælp af de infrarøde bølger kan du reparere dine muskler hurtigere.

Efter en træning kan du opleve muskelbetændelse. Infrarød saunaterapi øger cirkulationen og hjælper dine muskler med at få den ilt og de næringsstoffer, de har brug for. Faktisk viste en undersøgelse foretaget ved Auburn University of Montgomery, at brug af infrarød sauna kan øge din fleksibilitet op til 3 gange. Fordele ved øget fleksibilitet omfatter ledmobilitet og mindre friktion i leddene, hvilket gør det muligt for ledfunktionen at reducere stivhed oggenerel afslapning.

Sundhedsmæssige fordele ved at opbygge muskelmassen

Øget stofskifte

Øget styrke

Reduceret risiko for skader

Tabe overskydende kropsfedt

Styrketræning kan hjælpe med at holde dit hjerte sundt

Muskeltræning hjælper også folk med at forbedre deres knogletæthed, ifølge WebMD

At opbygge muskler handler ikke kun om den æstetiske værdi, det er en nødvendighed for et sundt liv!

Fordele ved infrarød terapi til muskelgendannelse

Det er videnskabeligt bevist at infrarød saunaterapi øger perifer cirkulation, hvilket reducerer betændelse, reducerer smerter og fremskynder helbredelse for hurtigere muskelgenopretning.

Infrarød varme fra vores infrarøde saunatæpper virker ved at trænge ind i led, muskler og væv, øger cirkulationen og fremskynder iltgennemstrømningen

En dokumenteret effekt af FIR infrarød saunaterapi er øget blodgennemstrømning i dybt væv, hvilket er den største fordel ved muskelgenopretning

Ved at reducere ømhed i nerveender reducerer vores infrarøde saunatæpper muskelspasmer og hjælper kroppen med at helbrede sig selv naturligt

Mange professionelle atleter bruger infrarøde saunatæpper til at komme sig efter deres træning og skader.